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    読書の習慣を作るメリット

    読書をする習慣がある人は現代では減りつつあります。スマホなどを使ってゲームをしたり、ニュース記事やブログなどを読む方が好まれるようになってきたからです。しかし、読書を習慣化することにはメリットがあると知っておくことは大切でしょう。

    知識や考え方の幅を広げられる

    読書を習慣化するメリットとして直接的なのが本からの知識や考え方を吸収できることです。それまで知らなかったことを本の中から知ることができるだけでなく、様々な問題に対する筆者の考察を読むことで思考方法について多様な引き出しを持てるようになります。知識不足が解消できることに加えて、多角的な視点で物事を見るスキルを伸ばしていくことができるのがメリットです。広い意味では小説などを通して行動規範や道徳なども学ぶことができるので人間としての幅を広げることができます。

    ライティングスキルを上げる機会になる

    出版されている本は筆者が何度も推敲を行い、場合によっては校閲も行われています。本に記載されている表現は秀逸なものが多く、その書き方を習慣的に見ていることでライティングスキルを上げる機会が得られます。語句のレベルで知識的にライティングの幅を広げられるだけでなく、話の展開の仕方や修辞法などについても直感的に理解してライティングスキルの底上げをすることができます。

    想像力をたくましくすることができる

    本は必ずしもわかりやすく書かれているとは限りません。頭を働かせてよく考えなければ内容を理解できなかったり、描かれているシーンを想像したりすることがよくあります。読書の習慣を作ることによって繰り返し想像力を働かせるトレーニングをすることができるため、だんだんと想像力をたくましくしていくことができます。

    ストレスを緩和することができる

    読書を没頭して行えるようになると一時的に現実世界から自分を切り離すことができます。ストレス社会と呼ばれる現代ではストレスが自律神経失調症やうつ病などになってしまう人もいるほどに深刻な問題です。その社会から自分を切り離す習慣を作ることができるのが読書の魅力であり、定期的にストレスを緩和する機会を得られます。現代社会で健康を維持して生きていくための習慣として適しているのが読書習慣なのです。

    メリットの多い読書習慣

    活字離れが進んできた影響で読書習慣が失われてきてしまっていますが、読書をすることは人間を豊かにすることにつながります。今の生活に不満を持っていたり、仕事をしていてもあまり活躍できていなかったりする場合には読書を始めてみましょう。能力的な底上げとストレスの解消を通して生活も仕事もより良いものになっていくと期待できます。